Внимание! Акция для посетителей! Кредитная карта от Raiffeisen бесплатно! Возврат на карту c любых покупок - 5%!

Aliexpress INT


1
1




Программа Калькулятор калорий HiKi будет полезна для желающих управлять своим весом. Особенно для тех, кто хочет качественно снизить или набрать вес.
Она поможет Вам правильно рассчитать дневную норму калорий, норму веса, индекс массы тела, а также даст множество полезных рекомендаций.
Установите программу на флешку и держите руку «на пульсе». Даже если Вы не дома, а на работе или в гостях. Отмечайте приемы пищи в специальном ежедневнике, используя имеющуюся базу продуктов и добавляя свои блюда и продукты. Будьте всегда в курсе, какое количество калорий вы уже употребили за день.
Не позволяйте себе превышать установленный лимит по калориям, чтобы достичь намеченных результатов. Не выходите за рекомендуемый лимит. И результат не заставит себя ждать!

Программа позволит Вам:

+ Следить за уровнем Хлебных Единиц (ХЕ). Особо полезно для страдающих сахарным диабетом.
+ Рассчитать калорийность блюд по Вашим рецептам. С помощью "Микшера продуктов".
+ Снизить вес. С помощью диеты "Подсчет калорий".
+ Оставаться в форме. Дополняя занятия спортом и фитнесом контролем над питанием.
+ Набрать вес.
+ Следить за сбалансированностью питания. Особо актуально для сыроедов и вегетарианцев.
+ Получить удобный инструмент для проверки калорийности продуктов, и их состава.

Что нового в версии 1.90:
[+] Добавлена возможность вычитать выпитую воду указав знак минус перед значением.
[+] Исправлена работа настройки "сворачивать в трей".

Расширенная версия:
Программа бесплатна и полнофункциональна, без вирусов, рекламы и каких-либо временных ограничений. Вы не можете ее купить, так как платной версии не существует. Но есть возможность получить доступ к дополнительным функциям, сделав пожертвование на развитие проекта (от 100 руб.). В этом случае мы вышлем вам личный подарочный код для активации расширенной версии программы (код бессрочный). Таким образом мы поощряем тех, кто поддерживает проект.

В расширенной версии Вам будут доступны:
+ Возможность ежедневно обновлять все имеющиеся базы "онлайн" без переустановки программы.
+ Возможность сделать вашу программу более уникальной, используя 96 дополнительных тем оформления.
+ Возможность экспортировать и импортировать приемы пищи.
+ Возможность экспортировать вашу статистику в Excel. Пригодиться если Вы решите сделать распечатку или построить графики и диаграммы для более глубокого анализа.
+ И многие другие возможности которые мы еще не сделали, но планируем, т.к. Ваш личный ключ будет работать и во всех новых версиях программы. Он является идентификатором для различных "онлайн" функций.

Как это работает?
Как правило человек худеет за месяц-два. А все эти диеты, которые обещают потерю 4-14 килограмм за неделю бред. Вы конечно же можете морить себя голодом, каждый день теряя по 500 гр., но в конечном результате скорчитесь от боли в желудке, полысеете испортите кожу и как только начнете опять нормально питаться вернете весь потерянный вес. Так уж устроен наш организм, после жесткой голодовки он будет возвращать все потерянное, да еще и с запасом. Не нужно морить себя голом. Все на самом деле элементарно. Нужно съедать столько калорий, сколько вы расходуете если вы хотите сохранить фигуру и потреблять на 20% меньше суточной нормы если вы хотите похудеть. Для начала рассчитайте свою потребность, высчитываем сначала по этой формуле: 655 + ( 9,6 х (вес в кг) + ( 1,8 х (рост в см) – ( 4,7 х (возраст в годах) для удобства сначала посчитайте сумму в скобках, а потом вычислите всю формулу затем получившийся результат умножаем на: 1,2 - если вы много сидите (работа в офисе, учеба) и не занимаетесь никаким спортом 1,38 - если вы делаете утреннюю зарядку или раз в неделю занимаетесь спортом 1,55 - если 3-5 раз в неделю вы занимаетесь спортом не менее 30 минут 1,73 - если у вас тяжелая физическая работа или вы 5-6 дней в неделю занимаетесь спортом и теперь если вы хотите узнать сколько вам нужно калорий чтобы похудеть: сократите получившуюся цифру на 20 -25% У вас получиться сумма калорий, которую вы можете потреблять в сутки для того чтобы похудеть не мучая себя при этом голодом. Но не стоит забывать про спорт. Если потреблять получившуюся сумму калорий и 3-4 раза в неделю заниматься спортом по 40 минут, то можно похудеть за 1,5-2 месяца. При этом стоит понимать что в эту суточную норму калорий должны входить полезные продукты а не шоколадки и пирожные. Например, рацион на день: утром - 100гр. творога с нежирным йогуртом, 1 банан, чашка чая или кофе с нежирным молоком. перекус - чашка зеленого чая, 1 яблоко обед - кусок курицы или рыбы приготовленный на пару или запеченный без масла, салат из овощей, гарнир из тушеной стручковой фасоли или овощей. ужин - грибной суп, салат из овощей. за час до сна - стакан кефира


Название: Калькулятор калорий HiKi + Portable
Версия: 1.90
Тип издания: Free
Назначение: Питание, Здоровье, Красота
Разработчик: HiKi-Soft
Год: 2013
Язык интерфейса: RUS, ENG
Таблетка: не требуется


Платформа: Windows 9x, NT, 2000, XP, Vista, 7, 8
Разрядность: x32 и x64


Скачать Калькулятор калорий HiKi + Portable (обновляемая программа) Скачать Калькулятор калорий HiKi + Portable (обновляемая программа) Скачать Калькулятор калорий HiKi + Portable (обновляемая программа)

Обновлено
Причина: Обновлено до версии 1.90
Проголосовать за раздачу
+1




Скачать Калькулятор калорий HiKi + Portable (обновляемая программа)Размер торрента: 19.28 kb Название файла: hiki_kalorii_i_trenirovki_1_90_portable_2013.torrent
Поделитесь раздачей.
Другие торренты данного раздела:

- Отличное приложение для тех кто решил начать следить за питанием, чтобы похудеть или нарастить мышечную массу. Отмечайте съеденную пищу в специальном...

- Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет,...

- Это программа будет полезна для желающих управлять своим весом. Особенно для тех, кто хочет качественно похудеть или набрать вес. Она поможет Вам...

- Желаете сбросить вес или наоборот набрать? Тогда предлагаем вам скачать программу Калькулятор калорий HiKi. Уже не нужно высчитывать на листочке...


Обсудить торрент.

Имя:*
Aliexpress INT
Уследить за размещением описаний всех материалов на сайте мы к сожалению не можем, так как торренты берутся из открытых источников
и представлены только для ознакомления.